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どんな男にも必ず落ちる！ 大人の愛されボディを手に入れろ
タイプ関係なし！ どんな男も落とす体型があるってご存じでしたか？ 「好みの異性のタイプ」には、女性よりも男性のほうがバリエーションに富んでいるといいます。「折れちゃいそうなきゃしゃな子が好き」「ふわふわ抱き心地がいいふっくらした子にキュンとする」など――。女子の細マッチョ男子信仰に比べると、たしかに人気が分散していますよね。 大事なのは、「メリハリ」...
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「まだ早い……」と思っているときのエッチの彼に嫌われない断り方
何回かデートしたりしているけれど、付き合っているのか微妙な相手からエッチに誘われたとき……あなたならどうしますか？...
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極上のオーガズムをえるために知っておきたい5つのこと
オーガズムをえることは、美容効果や精神安定などさまざまな効果があることが確認されています。しかし、女性の3人に1人はオーガズムを経験したことがないとの調査結果があるのも事実。今日は、極上のオーガズムをえるために知っておきたいことをご紹介します。 1： 自分の体を探求する...
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美肌の王様フルーツ・いちごが旬！ 『Christmas Skyberry Party』が開催！
12月10日、東京タワーのふもとで『Christmas Skyberry Party』が行われ、いちご好きの筆者も参加させていただきました。いちごといえば美肌の王様フルーツ！ これからいちごがおいしい季節なので、いちごの魅力と一緒にイベントレポをお伝えしていきます。 いちご王国とちぎのスカイベリーって？...
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全方位的にハッピーな人たちのライフスタイル習慣を見習ってみよう！
仕事もプライベートも、あらゆることが充実していてキラキラしているような人っていますよね。もちろん人間なんだから嫌なことやもあるのでしょうが、そうした部分はみじんも感じられません。そんな全方位的にハッピーな人になりたいと思うなら、ライフスタイル習慣に学んでみるべし！ 幸運を作り出す習慣...
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悲しきアラサーあるある。老いを感じずにはいられない瞬間、7選
いろいろな面で曲がり角をむかえるアラサー。まだまだ女子でいたいのに、オバサンを自覚せざるおえない瞬間、皆さまにもそろそろあるのでは……？今回はそんな切ないエピソードをあつめてみました！ 夜が更けるにつれ、自分の顔も老けていく……...
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最近、女っぽくなったよねと褒められる！ 美ホルモンアップ食材4つ
ふと電車にうつる自分の顔を見て「疲れてるな～」と感じることはありませんか？ 毎日のスキンケアに注意していても、お肌の調子がイマイチ、疲れもとれない。それは女性ホルモンがダウンしているせいかも！今回は、食べると女性ホルモンを活性化できる身近な美容食材をご紹介します。 女性ホルモンと似た働きをする栄養素をチャージ！...
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長続きするカップルの秘訣は感謝とミステリアスさ!?
「彼と付き合ってもう5年だけれど、相変わらずラブラブだよ！」このような“長続きするカップル”には、どうも共通点があるらしいんですよね。さてさて、いったいそれはどのような共通点だと思いますか？ 「いっきに盛りあがりすぎず、過干渉はなし！」がモットーの落ち着いた関係を築いている...
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遊びで付き合いたくないあなたへ「恋のはじめに踏むべきツーステップ」
恋を遊びで終わらせようとする人は、少なからずいます。そもそも結婚願望がなかったり、恋愛をすること自体わずらわしかったり……いろいろな理由はありますが、結婚前提を好まない男性はいます。あなたに結婚願望があるなら、そんな男性に時間をかけるヒマなんてないですよね。 ステップ1：恋人がいるのか、いないのかをはっきりさせる...
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あなたが「今恋人はいらない」と思うのって、どんなとき？
今はしばらく彼氏はいいや――と思うときありますよね。彼がいたらなんだかんだ楽しいというのもわかっているけど、彼はいらない、ほしくないと思ってしまうときが訪れる人も多いと思います。でもそれはなんでなのか、皆さんは考えたことがありますか？彼がいらない、ほしくないと感じる理由をいくつかご紹介します。 元彼に浮気されて別れた...
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より濃いMake loveを楽しむための小道具5つ
最近セックスがマンネリ化して、いまいち盛りあがらないなと感じていませんか？ でも、せっかくなので彼ととびっきり濃密な時間を楽しみたい。そんなときは少しアイテムを加えることで、より濃密でエロティックなMake loveを楽しむことができます。では具体的に、どんなアイテムをとり入れていけばいいのでしょうか？ アイマスク...
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今日も一日おつかれさま！ 翌日に向けて“元気”をとり戻す「3つの夜習慣」
仕事から帰ってきても、ソファーでゴロゴロしながら携帯みて、たまにテレビに向かって話しかけているうちにあっという間の就寝時間。寝る直前になって「ダラダラとすごした自分」を猛反省するのでは？ たしかに夜にもなって活動的になる必要はありませんが、ゴロゴロ・ダラダラとしているくらいなら、心や体を磨く時間にしませんか？...
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なんであの子ばっかり！ いつも会話の中心になれる女性のヒミツとは
職場でもどこでも常に会話の中心になる女性っていますよね？ 年上、年下問わず誰とでも簡単に打ちとけることができたり、いつも輪の中心にいられるような女性たち。まわりから見てもやはりうらやましいものですが、彼女たちと自分とはいったいなにが違うのか、そのヒミツに迫ってみたいと思います。 いつでも自信を感じる笑顔を……！...
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ねんねトレーニングのベストは6か月から？ スムーズな寝かしつけのヒント
赤ちゃんが生まれて喜びに包まれるのもつかの間、夜の授乳が続きヘトヘトになるママたちは数多くいます。場合によっては1年近くも続く慢性的な寝不足、精神的にも大きなストレスとなるのは無理もありません。「親なんだから、それくらい当然！」なんて我慢論はもうやめましょう。 長い育児生活のためにママもゆっくり休もう...
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旅行は旅先に着くまでが勝負!? 疲れない旅路をすごすには
そろそろ年末年始も近づき、お休みはゆっくり家ですごそうか、それともお休みだし旅行に出かけようか悩む時期ですね。寒い時期だからこそ楽しめる国内・海外の旅行は思い出作りができ、新年から頑張れる活力になることも。しかし、旅に出るとやたら疲れるのがネックです。 リフレッシュしたいのに...
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乾燥しらずのうるおい美肌になるにはドラックストアの●●が超効く！
冬、私たち女性を悩ませるのが「乾燥」です。なによりも乾燥による肌トラブルは老化を加速させる一方に。そんな乾燥トラブルを一挙解消してくれるのがドラックストアなどで手軽に手に入る「ワセリン」。じつはワセリン、肌に優しい成分をたっぷり配合した化粧品よりも刺激が少ない！ だからオーガニックでもないのに多くの美容マニアから高い支持をえているのです。この冬はワセリンをとり入れて「超効く～！」を実感しましょう。...
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心の中をちょびっとのぞき見！ 彼氏が彼女に言われたい言葉を発表します！
彼氏が彼女に言ってもらいたいと思っている「ド・ストライク台詞」とはいったいどのようなものなのでしょうか？ さりげなく核心をついて彼氏をドキドキさせてみませんか？それでは、さっそく彼の心の中をのぞきにいってみましょう！ ねぎらいの言葉でいたわってもらいたい！...
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初回月たったの100円！ 今度こそ挫折しない!! ●●ダイエットで「確実に」痩せる！
いつもなにかしらのダイエットに挑戦し続けては挫折を繰り返している、万年ダイエッターの筆者。新しいダイエット法が出たら試し、テレビで話題のダイエットフードを試しては、結局続かずほとんど痩せず、お金をムダにしただけ……。 万年ダイエッターをついに卒業!?...
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