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「ダイエット」にも「冷え性」にも効く!! “雪塩”のサウナ級の発汗作用がスゴかった！
「あー。“お正月太り”なんてイイワケももう使えないな……」――2016年、気持ちを新たに2016年をスタートさせたものの、2月に入っても体重だけはリセットできない。ダイエットには冷え性が大敵だときくので、お風呂につかるように心がけてはいるけれど、湯上がりから10分もしないうちに足先が冷えてくる……。人知れずそんな悲しい如月をお過ごしの方、Googirl読者のみなさんのなかにもいらっしゃるのでは？...
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こんなに違った!? 男女が考える「女子力高め女子」目標はあの人気キャラ！
「女子力が高い」の決め手はなに？ 男性と女性、お互いに女子力の認識についてズレがあるかもしれません。……というよりも、確実に（認識の違いやズレが）あります！ その違いについてお話していきましょう。どうやら男性が望む女子力とはあの国民的人気キャラクター（ヒント：青色ボディー）のようなサポートスキルを持った人のようですよ？ ただし文句は少なめで！ 男女共通認識の「女子力」とは？...
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独身貴族よりバツイチ男性がモテる5つの理由
一昔前までは、既婚者は指輪を隠して不倫をしたり、ましてやバツイチであることなんて口にしませんでしたが、今やモテ市場はバツイチ男性です。一体、バツイチ男性にはどんな魅力が隠されているのでしょうか？ 包容力...
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美しくなりたい！ 女度をあげるアロマオイル7選
乾燥が気になる冬。そんな季節には潤いと癒し、そして女っぷりまでアゲてくれるアロマオイルなんていかがでしょうか？今回は女性に嬉しいアロマオイルをご紹介しちゃいます！ イランイラン...
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友だちの誕生日プレゼントは、予算3,000円の“女子力アップギフト”が喜ばれる！
年に一度の友だちへの誕生日プレゼント……なにをあげようか意外に悩みますよね。そこで、まずは20代の社会人女性15人に友だちの誕生日プレゼントについてきいてみました！ 友だちの誕生日プレゼント事情 Q.友だちの誕生日にプレゼントを贈りますか？ □ はい…… 8人□ いいえ…… 0人□ その他…… 2人（友人の親しさにもよる） Q.プレゼントの予算はいくら？ □ 3,000円…… 5人□...
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結婚意識が低い男性の理由は？ 好きな彼と結婚したいなら●●すべし！
長年付き合っているカップルがなかなか結婚しない――という例はよくあります。多くは、待つのは女性、待たせるのは男性です。じつは結婚願望には男女差があると言われており、結婚をしたい女性はこれを理解しておかなければいけません。好きな彼と結婚したいなら●●すべし！ 男女の結婚の価値観の違い？...
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正しい洗髪してますか？ 海外ヘアスタイリストによるポイントを伝授！
キレイな女性の条件にかならず入るのが、髪の美しさ。よく手入れされ、清潔感があって艶のある髪は憧れです。そのためのケアの基本が洗髪、でもあまりにも日常的な行為なのでつい自分流になっていませんか？ 美しい髪づくりのための正しい方法を専門家のスタイリストに学んでみましょう。ベテランヘアスタイリストで、セレブのスタイリングも手掛けるサム・オーバートンさんが、そのポイントを語っていました。 髪は毎日洗わない...
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自分のバストは自分で守る！ 乳ガン予防に効く5つのシンプル習慣
日本でも増加しつつある乳ガン患者。なんの根拠もなしに自分には無関係なんて思っていませんか？ 40歳、50歳がピークといわれていますが、乳ガンのリスクは20歳から認められています。自分のバストは自分で守る！ 今日から乳ガン予防はじめてみませんか？ 1． バストマッサージを行う...
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男性の好きな「性格のイイコ」って、いったいどんな女性なの!?
どんな女性がタイプなのかと、気になる男性にきいたら「性格のいい子かな！」と言われたという経験をしたことはありませんか？ 性格のいい子って言われても、少々ざっくりしすぎですよね。とりあえず素直な女性になればいいのかな……？ そもそも、女性目線のイイコと男性目線のイイコって同じなのでしょうか？...
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“クズ男”に引っかかるあなたへの4つの警告
クズ男に惚れてイタい経験をしたことがあるという人は、クズ男に落ちてしまいそうな人が、その沼に足をつけ、どっぷりと溺れてしまうまでの過程が容易にわかってしまいます。本日は、「クズ男の沼にハマる前にあなたに伝えたい4つの警告」についてです。 【警告1】 金銭的に自立していない...
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強運を味方につける2つの絶対法則
「あの人、強運そうだな、ツイていそう」という人は、とある2つ法則を理解しています。彼らは、自分のメンタルコントロールがしっかりとできていて、自分の立ち位置を確立しています。そのおかげで逆境がきてもけして折れないマインドを保っているのです。さて、この2つの法則とはどんなものなのでしょうか？ 人の思いは最強だと理解する...
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「過酷女子」が増える理由？ キレイでいられる秘密は●●力にあり！
現代人女性のあるある悩み。たとえば―― □ 疲れがとれにくく朝からダルい□ 肌荒れしやすい□ イライラしがち□きちんとケアしてるのに効果を実感できない ひとつでも当てはまっていたら今、“●●力”が衰えた「過酷女子」の仲間入り！ キレイに大事な●●力って？...
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馬が合わない上司とエンカウントした時の対処方法
オブラートに包んでみましたが、ようは一緒に働いていても不快感しか抱かない上司と出会ったときにどう乗りきるかというお話です。社会で働いていれば性格の悪い上司のひとりやふたり、いや3人や4人に出会うもの。平和にすごしたい気持ちしかないというのに、どうしたらいいものでしょう。 あなたに対して悪意があるかどうかを見わける...
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肌のくすみ解消！ 食べるたび、透明感をとり戻す最強美白食材リスト
鏡をみて「なんか顔色が暗い」と感じたことはありませんか？ 冬になるとお肌のくすみが気になるという声が多くなるそう。以前「どんより肌注意！ 4つの“くすみ”タイプ別、透明感をとり戻す方法」とくすみ別透明感アップ術をご紹介しましたが、今回は食べてくすみをオフする食材リストをチェックしてみましょう！ どんより顔はイヤ！ くすみ別に効果的な食材を食べよう！...
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今どきの結婚相手は「サイレント男子」がおすすめ！
今、密かなブームとなっている男性の総称「サイレント男子」をご存じですか？ 婚活中の女性を中心に人気が高まっており、安定した結婚生活を送るために理想的なタイプなのだそうです。では、具体的にどんな男性を「サイレント男子」と呼ぶのでしょうか？ 特徴1： 自分自身に自信がある...
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