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消臭効果のすごい重曹！ 梅雨の時期に大活躍しそう
掃除に料理――。いろいろな用途をもつ重曹。家にあると便利なアイテムですが、これからの梅雨の時期には特に大活躍しそうです。梅雨の時期に気になるあの湿った嫌なニオイも、重曹を使えば簡単に消臭できます。値段も安いし、まだ重曹を使ったことのない人は、ぜひ試してみては？ 頑固なニオイも消える...
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かわいいディズニーデザインパッケージ登場！ 「リケンのノンオイル」ドレッシングで野菜をたっぷり食べちゃお！
©DISNEY 夏野菜が美味しい季節になりました！ 暑いと、サッパリしたドレッシングでサラダをたくさん食べたいですね！ でもダイエットやカロリーを気にする女性には、サラダドレッシングのオイルってちょっと気になりますよね……。そこで、ノンオイルドレッシングはいかがですか？...
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甘いもの好きは要注意!? 肌老化の原因「糖化＝劣化」によるオバ顔を招く3大生活習慣
最近、お肌の調子がイマイチ……。シミやたるみが気になる。そんな肌老化を引き起こす大きな原因として最近注目を集めているのが「糖化」。糖化とは、体内のたんぱく質が糖と結びついて劣化してしまうことです。老け顔が気になる方は、体内が糖化しているかも！ 今回は糖化を招く3つの危険な生活習慣をご紹介します。 糖化って何？ どうして老化を促進するの？...
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見た目をキレイにしたいなら「脳」を磨くべし！ 脳を使えばたちまち美人に!?
女性は恋をするとキレイになると言われています。その背景にはときめく脳があり、脳がどきどきや新鮮な気持ちで活性化されることで体や肌がイキイキとして自然とキレイを目指せるのです。本日はそれと同じく、脳を磨いてキレイになれる脳の活性化トレーニングをお伝えいたします。 脳を刺激してキレイになろう！ 1. したいことをノートに書きだす...
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専業主婦に憧れる女子たちへ vol.3 経済的、精神的な覚悟
vol.1では筆者が「寿退職」を選んだ理由、そしてvol.2では実際に専業主婦になってどう生活が変わったか、世間一般の専業主婦に対するイメージと実際のところ、について書きました。今回は、それに続いて専業主婦になると現実的にどのようなリスクが女性を待っているか、どのような覚悟が必要かをお伝えしていきましょう。 リスクへの覚悟...
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あなたもある？ 世界の人達が困っている不思議な恐怖症8
みなさんにも「これが苦手」と言うものってあると思います。例えば高いところが苦手だったり、狭いところがダメだったり、虫を見るだけでもパニックになってしまうなんていうさまざまな恐怖症をみなさんもお持ちかと思うのですが世界には私たちが知らない色んな恐怖症に困っている人たちがいるようなんです。今回はそんな不思議な恐怖症をご紹介したいと思います。 月恐怖症...
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彼を親に紹介するときに心配な9つのこと
最近では結婚という決定的な話をする前から親に恋人を紹介する人たちも増えてきましたが、やはり初めて彼を紹介するときって緊張しちゃいますよね。それになんだか変な雰囲気になったりしないか心配になってしまうこともしばしば。今回は、20代～30代の女性たちに「彼を親に紹介するときに心配なこと」を調査してみました。 心配事1...
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恋はしたいけど、なかなかできない……そんな内気でシャイな人のための恋愛ガイド
適齢期だし、人並みにフツーの恋愛をしたい！ と内心悲鳴をあげつつ、でもなかなかご縁が巡ってこない……という人、それは性格が内気でどうしても自分から一歩踏み出せないからでしょうか。もしそうだとしたら、これまでの自分をちょっとだけ変えてみましょう。すこし勇気をふりしぼってみれば、シャイなあなたでも素敵な恋愛ができるチャンスが巡ってくるはずです。今回はそんな人に捧げる、恋愛ガイドをご紹介しましょう。...
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思い通りに物事が進まないストレスは、ほかで発散できる!!
ストレスを強く感じるのって、自分の思い通りに物事が進まないときだったりしませんか？ 人との触れ合いの中でも、自分一人でも行動であっても、現実が理想と違うことで人間は少なからずストレスを体内に残してしまうそうです。でももし今日、思い描いた通りに行動が起こせなかったら、無理に押し通さなくても、違うことでそのストレスが発散できますよ！ ストレスが溜まってしまうわけ...
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熟睡できてる？ 気持ちよく眠るための環境づくり
睡眠は1日のうちでも重要な体のメンテナンスタイムです。ゆっくり休める環境にすることで、熟睡できるかできないかが変わってくることも。今あるベッドの位置はどのようになっていますか？ もしNGな置き方・配置をしているなら、それは睡眠の妨げをしていることになっていますよ。 枕の位置が気になる...
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現役力士に聞く！ ～アラサー女性がハマる、相撲の魔力とは～
今、相撲女子(通称スー女)と呼ばれるアラサー女性が増えていると巷で噂ですが、実は筆者も相撲好き。女性が増えていると言われれば確かに、今年の東京場所は若い女性が国技館にたくさんいらっしゃったような気がします。ではなぜ、アラサー女性なのでしょうか。なぜ、相撲なのでしょうか。そしてそんな相撲ブームを、ご本人たちはどんなふうに見ているのでしょうか。『○○に聞く！...
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MICHIの 今日のタロット星占い☆ 【さそり座は金運が絶好調！】
6/9(火)：さそり座は金運が絶好調！ 感性が磨かれる日 普段あまり興味がなかったとしても、今日は美術館や美術書のある書店、図書館などに行って、いろいろな作品を見てまわると感性が磨かれ、運気も全体的にアップするでしょう。 ラッキーカラー ： シルバー 欲望爆発に注意！...
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家計簿をつけるだけで“無駄遣い”が減るかも？
家族がいても、おひとり様でも。家計簿、もしくはお小遣い帳をつけるだけで無駄遣いが減るかもしれませんよ！ 毎日使った金額を書き出すだけで、自分がどれだけ使っているのか、毎月どれほどお金が出ていくかが見えてきます。すると当然、どこに一番お金がかかっているのか、無駄がどこにあるのかが見えてきます。さらに、実は意外なところでお金を使っていた！ なんてことも発覚したり。 収入がどれくらいあるか把握する...
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なす、トマト、きゅうり。これからが旬！ 紫外線による酸化＝劣化を防ぐ身近な食べ物8つ
紫外線はお肌の大敵といわれていますが、乾燥、くすみ、シワ、シミ、たるみ……。なんと「肌老化の8割の原因は紫外線によるもの」なのです。その元凶は、紫外線を浴びると体内で発生する「活性酸素」！ 紫外線を浴びると、体内で活性酸素が発生して、皮膚の細胞が酸化（＝老化）してしまうのです。UVケアにくわえて、旬の野菜や果実をたっぷりとって酸化を防止しましょう。 夏野菜が酸化を防ぐ！ 食べてエイジングケア...
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サンダルを素敵に履きこなすために今すぐ始めたい！ かかとのお手入れ
もうすぐやってくる夏。夏は、サンダルでオシャレを楽しむ季節ですよね。でも、足元のお手入れを怠っていると慌てることに。夏がくる前に、露出する部分のお手入れをしっかり行っておきましょう。そこで今回はサンダルを履いたときに露出する、かかとのお手入れ法をご紹介します。 お手入れを始める前に自分のかかとの状態をチェック！...
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今だから付き合いたい！ アラサー女子が年下に恋をするメリット4選
自分たちも結構立派な大人世代になった今。昔のように年上に憧れていても、既婚者ばかりでなかなか恋愛に踏み切れないというアラサー女性は多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが年下との恋！ 未婚者が多いだけでなく、フレッシュで可愛い彼らとのお付き合いにはメリットがいっぱいなんです。というわけで今回は、年下くんとの恋を楽しんでいるアラサー女性にその魅力についてきいてきました！...
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メイクもスキンケアも一度に叶う！ 欲張り女子が満足する贅沢スキンケアとは
季節の変わり目ってお肌が不安定になりがち。メイクのノリも悪いし、乾燥したかと思えば皮脂でベタベタになったり、全体的にどんよりしてしまうのが悩みですよね。スキンケアもしながらメイクのノリも良くしたい！ という欲張りな悩みは、 実はお肌に優しく負担の少ない“ミネラルファンデ”で解決できちゃうんです！ 今更聞けない！ ミネラルファンデがお肌にいい理由...
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あなたが本当に好きな人はだあれ？ 幸せそうな彼女が打算で結婚した理由
日本の世において、女性は2つにわけられます。それは“結婚をしている女性”と“独身の女性”。結婚をした女性には“結婚する理由”があり、同じように独身でいる女性には“独身でいる理由”があります。今日は結婚をしている20代から30代の女性に「あなたはなぜ結婚をしたのか？」という質問をしてまいりました。最近、無性に結婚に焦っている方にお届けします！ あなたは、結婚で何を手に入れたいのでしょうか？...
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若いのになぜか老けて見える人に共通することpart2
みなさ〜ん プリンケツしてますか〜若いのになぜか老けて見える人には、①背中は丸くなり ②肩が前に出ていて③掌を後ろに向けて肘を後ろに引き ④頭は前に傾き ⑤前方を見る為に顎を突き出して視界を調整している、という共通する姿勢の癖があります。他人を見て、ハッとして自分の姿を硝子に映してみる。私の背中丸いかも、、、あれっ？顔も前に出てる？！...
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